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Consumir 200 gramos diarios puede mejorar la función de los vasos sanguíneos y reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. https://www.milenio.com/ciencia-y-salud/arandanos-reducen-riesgo-padecer-enfermedades-cardiovasculares. Comer 200 gramos de arándanos azules (o moras azules...

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